Introduccion Emociones 🚀
Cuando la informacion de como GESTIONAR las EMOCIONES llego a mi, el IMPACTO que tuvo fue realmente TRANSFORMADOR, no solo para mi, sino en mi VIDA entera.
Sii familia… MI VIDA ENTERA.
Hoy mirando hacia atras puedo darme cuenta de ese proceso de COMPRENSION.
De como todo iba IMPACTANDO adentro mio.
Como poco a poco iban PROGRAMANDOSE CREENCIAS DISTINTAS a las que tenia por medio de la informacion.
Luego de un HARTAZGO muy grande de como SENTIA y como PENSABA, comence a profundizar en libros con un DESEO ENORME de CAMBIO, de querer sacarme todo eso de ADENTRO de una vez por todas.
La informacion de las EMOCIONES me hizo dar un salto abismal en mi CONCIENCIA, recuerdo llevar a la PRACTICA de manera CONSTANTE y MUY CONSCIENTE cada dia la sabiduria del libro.
Personalmente era una persona que vibraba mucho la CULPA y la IRA (4% y 10% de FELICIDAD), era una persona muy reactiva, como tambien que se arrepentia (culpa) de muchas cosas que hacia.
La CULPA tambien era EXPULSADA hacia afuera con respecto a resultados en la vida, con situaciones que sucedian, con estados que uno sentia, con actuar, con todo lo que la CULPA ES.
Gracias a la sabiduria del gran Dr Hawkings, mas la DEDICACION y COMPROMISO de mi TRABAJO DIARIO, me hizo comprender como poder salir de esos estados emocionales negativos, que hoy en dia me doy cuenta con TOTAL CLARIDAD, que LIMITAN, ESTANCAN, FRENAN, NO PERMITEN EVOLUCIONAR, que ENCADENAN ABISMALMENTE la EXPANSION del SER HUMANO.
Hoy es totalmente claro pero en ese momento no sabia todo lo que LIMITABA SENTIR y PENSAR de esa manera.
Todo ese IMPACTO que iba haciendo en MI de manera INTERNA, comenzo a reflejarse como NUNCA de manera EXTERNA, comence a desenvolverme y a nutrirme como nunca con mis cosas, con lo que hacia, con la VIDA en si.
Poco a poco comence a dejar la culpa atras y la RESPONSABILIDAD comenzo a ganar mas terreno conmigo y en mi vida .
Deje de ENOJARME y de ser REACTIVO, comence de a poco a ganarle a esos IMPULSOS, a la MENTE, a la SENSACION de la EMOCION, deje de FRUSTRARME, deje de QUEJARME (culpa – ira) y todo de manera LENTA, como PROGRESIVA, se fue TRANSFORMANDO, todo comenzaba a SER DISTINTO.
Recuerdo que podia SENTIR y OBSERVAR mi EVOLUCION con cosas que un tiempo atras me hacian irritar (ya sea de manera interna o reaccionando ) y que para en ese entonces las veia pasar, no me invadian, pero si lo podia hacer CONSCIENTE mediante el estar ATENTO y OBSERVANDO.
Recuerdo usar la OBSERVACION (fundamental) como arma principal de este cambio, como por medio de ella podia estar en modo ESPECTADOR de la vida y de mi interior.
El ir TRANSFORMANDO situaciones que antes me invadian hacia que en ese estado de OBSERVACION me ria de situaciones que antes me producian enojo, me auto hablaba para mi diciendo: Que locura es esta !!
Era una "risa"...
que en realidad era felicidad.
Felicidad de estar presenciando que algo que me hacia enojar, frustrar, mal energizar ahora NO ME TOQUE!!!
El estado era felicidad , de disfrute podia OBSERVAR y SENTIR como todo iba tomando su efecto, como ya no me dejaba llevar por esas cosas del mundo.
Por medio de la informacion, de la practica, del COMPROMISO y sobre todo del DESEO, todo iba marchando de manera correcta.
Estos primeros destellos vividos de CONTROL fueron muy motivadores para mi, realmente comence a vibrar que se podia, que podia NO ENOJARME como no VIBRAR culpa, que podia sacar esa MENTE que DISTORSIONA y hace SENTIR tan NEGATIVO de ADENTRO mio.
Todo esto no dejo de ser combustible para mi y mi vida, cada dia lo tomaba como una prueba, lo tomaba como un EXAMEN para poder SUPERARME de manera personal con lo que yo sabia que no queria sentir mas.
Desde ese entonces (venia desde años anteriores poniendo el trabajo, no es algo que sucede al instante ) NO PARE JAMAS, todo comenzo a ser SUPERACION PERSONAL (que hoy llamaria limpieza ) ATACANDO todo lo que frenaba, atacando las SENSACIONES, EMOCIONES, PENSAMIENTOS, COMPORTAMIENTOS ESPESOS como NEGATIVOS.
Cada cosita que me hacia SENTIR de manera ESPESA era una oportunidad de analisis, de por que me esta pasando esto, queria COMPRENDERLO, queria SABER para PREVENIRLO, queria saber como funcionaba en mi y sobre todo, para limpiarme y sacarmelo de MI.
Obviamente que todo esto uno lo puede hacer siempre que tenga las HERRAMIENTAS para poder hacerlo, personalmente no las tenia 100% en MI, pero las estaba encontrando cada mañana.
Intensisimas lecturas matutinas (3 hs y mas tambien de promedio) ante la nueva sabiduria encontrada iba usandome a mi mismo como EXPERIMENTO cada vez que salia al mundo.
Mi filosofia es CONECTAR con la sabiduria en las primeras hs del dia y que este dia y la vida sea el EXAMEN que tenemos hoy ante lo que aprendimos y queremos SUPERAR.
Constantemente vivi (y vivo) desde ese punto, el del estar APLICANDO hacia eso que se sabe que tenemos que mejorar, en dejar atras el SER el mismo de SIEMPRE y comenzar a SER DISTINTO.
En dejar de ser ese mateito enojon, victima, para comenzar a SER RESPONSABLE y tranquilo.
Recuerdo que esas primeras experiencias de no enojarme cuando hacia 2 meses esas mismas situaciones me hacian erupcionar, fue el trampolin que me llevo a ASCENDER ENORMEMENTE en todo sentido en mi vida.
Hoy se que eso me dio lo mas importante y lo que todo lo que el mundo NECESITA : FÉ
Esta fue mi primera y gran SUPERACION (monstruo me gusta llamarlo) en mi vida para con las EMOCIONES, el poder ir COMPRENDIENDOLAS, como TRASCENDERLAS (matar los monstruos).
Esto me llevo a un CRECIMIENTO en mi AUTOESTIMA, CONFIANZA que termino impactando en lo que hacia (Basquet PRO, estaba jugando de extranjero en Uruguay), como en mis COMPORTAMIENTOS (comence a dejar MARIHUANA / ALCOHOL / CIGARRILLOS / mejorar cada vez mas mi ALIMENTACION).
Tambien impacto abislamente en mis PENSAMIENTOS y como consecuencia en mi SENTIR (Emocion / Energia), como en cada AREA de mi VIDA (Toma de decisiones).
Por eso comence esta escritura aclarando que el impacto fue hacia MI VIDA ENTERA.
Hoy se me hace obvio, es como que... Y SIIIIII!!!
Pero no me olvido del estar ahi, recuerdo muy bien esos LIMITES por como pensaba, por tener las CREENCIAS que me hacian vibrar la CULPA/IRA, como cada una de las emociones del ego, como cada emocion y estados negativos.
A mi me predominaban esas dos, pero la realidad es que uno al “SER” EGO las tiene a todas, en mas o menos intensidad, pero se vive en su lenguaje, bajo sus reglas.
Hoy al vivir en la otra punta de esas creencias como estados (aunque SIEMPRE ATENTO porque es parte nuestra y de vez en cuando caigo) puedo darme cuenta como impactaba en toda mi vida el vivir desde ahi, como influia en todas las areas de mi vida.
Por propia experiencia puedo saber lo que impacta en la vida de uno los ESTADOS EMOCIONALES en los que vive, como influte en absolutamente todo (sentir – pensamientos – salud - relaciones – pareja – amistades - familia – trabajo – dinero – comportamientos – proyectos – cuidado personal – objetivos )
Como el vivir en las emociones negativas ACORTA, LIMITA, ESTANCA, ATA y como vivir en las EMOCIONES POSITIVAS AUMENTA, LIBERA, EXPANDE, AGIGANTA a uno y a todo en su vida.
Hoy no solo se en todo lo que influye, sino que es lo fundamental del juego, lo fundamenental de este pasar, lo fundamental para que TODO SUCEDA.
El TRUCO esta en que debemos SENTIRNOS BIEN y cada vez MEJOR!!!
Que todo esta DENTRO nuestro, que nada de afuera nuestro nos va a hacer SENTIR BIEN en comparacion a como podemos hacerlo nosotros por nuestra PROPIA CUENTA, lo de afuera no es mas que un COMPLEMENTO que va acorde a todo lo que SOMOS y a todo lo que SENTIMOS.
En fin y en resumidas cuentas (podria estar escribiendo infinitas paginas) esto es una pequeñisima parte de lo importante como fundamental que son las emociones y de lo TRANSFORMADOR que es para el ser humano.
Personalmente comprender y tener informacion sobre las emociones fue el segundo gran QUIEBRE en mi vida, fue donde todo lo que venia leyendo y profundizando anteriormente (ESPIRITUALIDAD) pudo retroalimentarse con esa nueva informacion, para que haya una EVOLUCION CONSTANTE, PROGRESIVA, que por mi DESEO y TRABAJO, sea... ARRASADORA!
Hay que entender de que todo primero impacta a nivel interno (MENTAL - SINTIENTE) y que despues uno debe actuar, la experiencia es lo que termina validando que uno lo haya entendido y sobre todo, SUPERADO.
La EXPERIENCIA es la vida misma, la experiencia te la da el aplicar (en este caso lo leido) y sobre todo, el DESEO de querer CAMBIARNOS, de querer SUPERAR eso que nos hace mal y ya no queremos mas para nuestra vida.
Cada dia tenemos un reto para superar eso que ya no queremos mas en nosotros, cuanto mas grande sea el deseo de que eso no sea mas parte de uno, mas es el trabajo que se pondra ( leeran - miraran videos - escucharan podcast - se acercaran a mentores y nuevos entornos - hara que suceda de alguna manera).
Del trabajo no se puede escapar familia, pero la VERDAD es que es alucinante superarse, es totalmente transoformador y llenador comenzar a SENTIR DISTINTO.
La realidad es que NUEVAS VIDAS EMERGEN.
Hoy me parece una obviedad (es la llave del juego) que haya florado una NUEVA VIDA, porque las EMOCIONES LO ES TODO, el SENTIRNOS BIEN es el TRUCO.
Entendamos que las emociones es la parte fundamental de este juego, es nuestra GUIA.
Osea, trascender las emociones negativas (ego), a las positivas (ser), es lo que mayor IMPACTO tiene en las vidas de las personas.
La escala de la CONCIENCIA ( la conciencia es informacion - creencias - paradigmas establecidos en la persona ) se rige a base de una ESCALA EMOCIONAL, poniendo desde la emocion mas baja a la mas alta, poniendo un punto critco en 200 (CORAJE/VOLUNTAD, vaya "CASUALIDAD" el nombre) como el quiebre de dejar atras el ego y comenzar a CONECTAR con el SER, para pasar a la CONSCIENCIA.
EMOCIONES NEGATIVAS = AMBITO del EGO
CONSCIENCIA = AMBITO del SER
Como llegar a la CONSCIENCIA?
Cambiando nuestro sistema de creencias y dejar de tener el SOFTWARE MENTAL de las emociones del ego.
Osea analicen esto..
CAMBIAR CREENCIAS nos hace ver el mundo desde otras PERSPECTIVAS, perspectivas que permite EXPANDIRNOS, EVOLUCIONAR, PROGRESAR, CREER, VIBRAR POSIBILIDADES, SENTIRNOS MEJOR, COMPORTARNOS MEJOR.
digamos que...
VIVIR MEJOR!
ABISMALMENTE MEJOR!!
En la mente esta todo y nuestro sentir nos marca que tan bien estamos HACIENDO o PENSANDO ante la vida.
Entiendan de que es una SEÑAL y si nuestro SENSOR nos marca en rojo al sitio que debemos de ir es al de la mente.
Modificar una creencia es un CAMBIO de SENTIR y de DESTINO.
Comprender de que somos MENTE / CUERPO / ALMA es lo clave para comenzar no solo a entender esta filosofia de via sino para ganar la CLARIDAD que se necesita y puedas una vez por todas ir en busca de lo que MERECES (me gusta llamarlo seguir el GPS)
En fin familia, esto fue una pequeña intro de toda esta informacion transformador, contando un poco primero como fue conmigo y desarrollando todo a base de EXPERIENCIA PROPIA.
Si estan interesados en saber mas sobre el secreto del juego los y las invito a mi MASTERCLASS de EMOCIONES, en lo que explico la ESCALA DE LA CONCIENCIA (escala emocional)
Hay mucha informacion de valor que pueden llevarse.
Tambien les dejo el Link del acompañamiento donde explico esta filosofia de vida,mi historia como persona y profesional, mas mi acompañamiento y modo de trabajo.
Desde ya AGRADECIDO de que hayan llegado hasta aca, de poder hacer todo esto, como de poder AYUDARLOS con lo que a mi me TRANSFORMO.
Gracias por estar del otro lado.
Gracias por llegar hasta aqui!! 🙏🏽
Debjao Link MasterClass Emociones en mi canal de YouTube
